安全に完走するための知識やコツを学べます

レースに初めて参加される方や初心者向けの講習会を開催します。レースと普段のサイクリングや練習との違い、鈴鹿サーキットの走行上の注意箇所、ディスクブレーキの特性など、安全に完走するために必要な知識やコツを学んでいただけます。
2012年から始まったこの講座は、受講対象となったクラスでは転倒者が激減したというデータが残っています。
体験レースに出場される方はレース前に受講をおすすめします。それ以外の方の受講ももちろん大歓迎です。
講師は日本人として初の近代ツール・ド・フランス出場を果たした今中大介氏が務めます。

今中大介氏　プロフィール
大分大学で工学修士過程修了後、株式会社シマノに入社。31歳の時に渡欧し、イタリアの名門プロチーム「チーム・ポルティ」に所属し活躍。1996年、日本人として初の近代ツール・ド・フランス出場を果たす。

日時
8/24（土）7:30〜8:00／9:30〜10:00／14:30〜15:00
8/25（日）7:30〜8:00／11:00〜11:30
※どの時間帯の講習会を受講するかは自由です。

場所ピットビル2F　ホスピタリティラウンジNo.7

安全走行やレースにおける集団走行の基礎などを学べる！

安全走行やレースにおける集団走行の基礎などを学べる「ウィーラースクール」は、国内トッププロ選手らを講師に迎えて行われるスクール。未就学児と小学生を対象とした子ども向けスクールでは「自転車に乗る楽しみ」を実感していただき、また大人向けスクールでは「安全に走る技術」を習得する内容となっています。実際に走行しながらレクチャーを受けられるので、初心者の方はもちろん基礎からしっかりと学び直したい！という方にもおすすめです。

日時

〈子供向け〉
8/24（土）
7:30〜8:10／10:00〜11:00受付終了／15:30〜16:30
8/25（日）
7:30〜8:10／11:30〜12:30受付終了

〈大人向け〉
8/24（土） 13:30〜14:30
8/25（日） 8:30〜9:30

場所ピットビル南西（駐車場側）の特設会場
参加可能車両制限なし

●受付：各スクール開始1時間前まで
●受付場所：ピットビル南西（駐車場側）の特設会場
●定員：各回50名

※他の種目に参加されている方は無料で参加お申し込みできます。
※この種目は大会前（募集期間内）にお申込みできます。
※当日定員に余裕がある場合は、当日申込も可能です。他の種目に参加されていない方は有料（1,000円）です。
※ヘルメットは必ず着用してください。他に安全用具としてグローブやプロテクターなども保護者の判断で装着してください。
※ウィーラースクールの詳細についてはウィーラースクールジャパンのウェブサイトをご覧ください。

毎日をもっとアクティブに楽しみたい方のためのセルフマネジメント
〜シマノレーシングメンバーに学ぶ「疲労ケア」と「コンディショニング」

仕事や家庭、学業で忙しい日々を送りながらも、トレーニングの時間を確保し、週末はレースやサイクルイベントに参戦するなど、全力で日々を楽しみたい皆さんに向け、もっとも関心の高い「疲労回復」をメインテーマにお送りします。
今年もシマノレーシングの選手たちにご協力いただき、ハードなレースを転戦する彼らがいつもどんな配慮をし、コンディションとモチベーションをキープしているのかを伺いつつ、「疲労しない、残さない、速やかに回復させる」ために、必要な要素を挙げ、わかりやすくご紹介します。
基本的な日常生活の中で実践できる貴重なヒントが詰まった講座です。お見逃しなく！

日時8/24（土）10:30〜11:30
場所ピットビル2F ホスピタリティラウンジNo.7
受付実施場所で開始時間まで受付

絹代氏　プロフィール
横浜市出身。東京大学農学部卒業後、JICA（国際協力機構）勤務を経て、英国大学院で身体運動と栄養について学ぶ。現在は自転車を使った町おこしや、女性のためのイベント、子ども自転車教室など、自転車の活用や普及のために積極的な活動をしている。

長く、ラクに走るための栄養戦略

”食べたもので体はつくられる”と言いますが、体だけでなくパフォーマンス発揮にも大きく関わります。ロングライドでバテないために、何を食べれば良いのか？どのような準備をしたら良いのか？栄養（食事）面からのアプローチ方法をお伝えします。

日時8/24（土）12:00〜13:00
場所ピットビル2F ホスピタリティラウンジNo.7
受付実施場所で開始時間まで受付

河南こころ氏（管理栄養士）プロフィール
フリーランスとして活動中。これまでにプロ野球やフィギュアスケート、ラグビーなどのトップアスリートのほか、2006〜2008年と2010〜2012年にはシマノレーシングの栄養サポートを担当。

クリーンスポーツに向けた
アンチ・ドーピングの知識 2024

皆さんは病気やけがをした時に薬を使うことがあると思います。薬は治療のために使うものですが、もしその薬がアンチ・ドーピングという規則で禁止されているとしたら、どうしますか？
この講座では、薬の正しい使い方やドーピングにならないために必要な知識をわかりやすく解説します。これから大会出場を予定している人を始め、ご家族や小さなお子さん、あるいはまだ大会に出る予定がない人も自由にご参加いただけます。気軽にご参加ください。

日時8/24（土）15:30〜16:30
場所ピットビル2F ホスピタリティラウンジNo.7
受付実施場所で開始時間まで受付

髙橋真氏 プロフィール
【所属先】
日本自転車競技連盟アンチ・ドーピング委員会委員／広島県自転車競技連盟 理事長
【専門認定資格】
日本自転車競技連盟第1級公認審判員／日本スポーツ協会 公認スポーツ指導者／JADA承認Educator　他

笠師久美子氏 プロフィール
【所属先】
日本自転車競技連盟アンチ・ドーピング委員会委員長／北海道医療大学薬学部 薬学教育推進講座／北海道大学病院スポーツ医学診療センター
【専門認定資格】
JADA承認Educator／JADA公認スポーツファーマシスト委員会委員／日本体力医学会健康科学アドバイザー／日本栄養治療学会 NST専門療法士（薬剤師） 他

ロードレース観戦講座

間もなくスタートするシマノ鈴鹿ロードレース クラシック 男子エリートに向け、観戦を楽しむうえでロードレースのここを見て欲しい、知ってほしいポイントを分かりやすくご紹介します。
講座後のレース観戦はこれまで以上にワクワクドキドキすることでしょう。

日時8/25（日） 11:45〜12:45
場所ピットビル2F ホスピタリティラウンジNo.7
受付実施場所で開始時間まで受付

今中大介氏　プロフィール
大分大学で工学修士過程修了後、株式会社シマノに入社。31歳の時に渡欧し、イタリアの名門プロチーム「チーム・ポルティ」に所属し活躍。1996年、日本人として初の近代ツール・ド・フランス出場を果たす。